жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы 2017


Эксперт рассказала, как избавиться от мышьяка в рисе
Пользующаяся популярностью крупа может нанести суровый вред здоровью, если не соблюдать правила ее изготовления.

Английские ученые не так давно шокировали сообщением о завышенном содержании мышьяка в пользующейся популярностью посреди населения крупе — рисе. Они даже установили связь меж завышенным уровнем смертности от сердечно-сосудистых болезней и количеством съедаемого риса. Яд, находящийся в продукте, попадает в организм и там скапливается, равномерно его отравляя и приводя к досрочной погибели.

Узнаваемый русский диетолог Лена Соломатина не стала опровергать выводы забугорных исследователей.

– Английские ученые сейчас почти во всем правы, – приводит слова профессионала “КП”. – Рис – культура гигроскопичная, она вырастает в воде и вбирает в себя из воды различные токсины. Кстати, конкретно на этом свойстве риса и основаны разные очистительные программки, в каких надо натощак есть рис, вываренный в семи водах. Он действует как губка и вбирает в себя токсины из нашего кишечника. Но точно также рис вбирает в себя все яды и из воды, в какой растет.

Зараженные различными солями тяжелых металлов и мышьяком грунтовые воды действительно напитывают ядами растения, а затем они доставляют его в организм. При всем этом в буром рисе, считающемся диетическим, токсинов даже больше, чем в обработанном белом.

Диетолог дала совет, как максимально обезопасить себя от отравления ядами, содержащимися в рисе, не отказываясь при всем этом от его употребления. 

Идеальнее всего перед приготовлением рис замачивать на 12 часов. Причем, после 6 часов воду слить и залить новую порцию.

Можно также вдвое  увеличить количество жидкости, в какой варится рис. Брать не три части воды на одну часть риса, а заливать одну часть риса шестью частями воды. После полной готовности, воду слить в раковину. Соломатина уверяет, что большая часть токсинов уйдет вместе с жидкостью. Правда и витамины с микроэлементами тоже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *